Penisin büyüklüğü kalıtım ve ergenlik döneminde çocuğun vücudundaki testosteron konsantrasyonuna göre belirlenir. Yetersiz androjen üretimi normal doku gelişimini bozar. Sonuç olarak olgun bir erkek, penisin uzunluğunun veya çapının yetersiz olmasından kaynaklanan sorunlar yaşayabilir.
Bu bağlamda, daha güçlü cinsiyetin birçok temsilcisi kendilerine şunu soruyor: penisin kalınlığı nasıl artırılır? Androloji alanındaki uzmanlar, penisin uzunluğunu arttırmanın çevresini arttırmaktan çok daha kolay olduğunu söylüyor. Fallusu uzatmak için özel ortopedik cihazlar (uzatıcılar, sedyeler) ve dokuyu germek için manuel teknikler geliştirilmiştir.
Penisin kalınlaşması ancak doku büyümesi veya erektil dokudaki hücre yapılarının hacminin artmasıyla gerçekleşebilir. Bugünkü yayınımızda üreme organının hacmini artırmaya yardımcı olan en etkili masaj teknikleri, operasyonlar ve eğitim cihazları hakkında bilgi edineceksiniz.
Anatomi hakkında
Penis kalınlığını arttırmadan önce penisteki doku hacminin artmasına katkıda bulunan mekanizmaları anlamakta fayda var. Cerrahi müdahaleye başvurmazsanız, penisin parametrelerini ancak dolaşım yeteneğine sahip dokularda büyük miktarda kanı yapay olarak tutarak etkilemek mümkündür. Bunlar arasında cinsel organın şaftı boyunca yer alan korpus kavernosa adı verilen kısım da bulunmaktadır.
Erektil doku (corpora kavernosa) erektil dokunun yapısal birimleridir. Cinsel uyarılma sırasında penise maksimum kan akışını sağlarlar. Ereksiyon sırasında, kavernöz cisimler üreme organının yanlarında hissedilen elastik silindirler şeklini alır. Şişmeleri nedeniyle penisin kalınlığında doğal bir artış olur.
Sadece korpus kavernöz dokusunun tamamına nüfuz eden mikro haznelerin hacmini artırarak genital organın kalınlaşmasına katkıda bulunmak mümkündür. Bu ancak ereksiyonun yapay olarak uzun bir süre sürdürülmesi durumunda mümkündür. İşlemi her gün yaparsanız kanla dolu kasıkların bulunduğu tunika albuginea gerilecektir. Tunikanın içindeki ek hacmin serbest bırakılması nedeniyle erektil doku yavaş yavaş büyür.
Penisi kalınlaştırmanın yolları
Penis kalınlığının arttırılması, erkeğin düzenli fizyoterapi prosedürlerinden geçmesini ve masaj tekniklerinin kullanılmasını gerektiren uzun vadeli bir süreçtir. Penis şaftının çevresini arttırmak için özel egzersizler, mekanik cihazlar (simülatörler) veya plastik cerrahi kullanabilirsiniz. Penis boyutunu düzeltmenin en yaygın yöntemleri şunlardır:
- jelqing;
- Yulia'nın tekniği;
- kelepçeler;
- Pompa;
- minimal invaziv operasyonlar (lipofilling);
- Kas dokusu nakli.
Penis çapını büyütmeden önce bir doktora danışmanız tavsiye edilir. Egzersiz ekipmanlarının ve masaj tekniklerinin yanlış kullanımının, sertleşme bozukluğu da dahil olmak üzere olumsuz sonuçlara neden olabileceği anlaşılmalıdır.
Jelqing
Jelqing, penisin çevresini ve uzunluğunu arttırmayı amaçlayan bir dizi germe egzersizidir. Yeni başlayanlar için penis boyutunu düzeltmenin en eski yöntemlerinden biri önerilir; H. Sadece doğal penis büyütme yöntemlerini kullanan erkekler. Jelqing, genital organın dokularında normal kan mikrosirkülasyonunu yeniden sağlamanın en basit yöntemidir. Kural olarak, daha karmaşık manuel egzersizler için hazırlık aşamasında "sağım" tekniği kullanılır.
Penisin gerçekten büyümeye başlaması için egzersizleri belirli kurallara göre yapmanız gerekir:
- penisin şaftını masaj yağı veya kayganlaştırıcıyla yağlayın;
- Genital organı başparmağınız ve işaret parmağınızla tabandan kavrayın (OK kavrama);
- Yavaş yavaş kavrama gücünüzü artırın ve parmaklarınızın halkasını tabandan fallusun başına doğru hareket ettirin.
- Penis yarı dik duruma ulaştığında, kanı penisin tabanından ucuna kadar "itmeye" başlayın.
- Bir işlemde, süresi 2-3 saniyeyi geçmemesi gereken en az 100 "geçiş" gerçekleştirmelisiniz.
Yüzde 100 ereksiyonla penisi uzatamazsınız çünkü kan, genital organın şaftına doğru itildiğinde dokularda aşırı basınç oluşması nedeniyle yüzeydeki kılcal damarların yırtılması meydana gelebilir.
Yulia'nın tekniği
Yulia'nın tekniği, genital organdaki erektil dokuyu germeyi amaçlayan bir dizi vasküler egzersizden oluşuyor. Aşırı egzersizlerle penisinizi büyütmeden önce 2-3 ay boyunca yalnızca jelqing yapmanız önerilir. Çoğu zaman, güvenlik önlemlerini göz ardı eden yeni başlayanlar, Yulia tekniğinin yanlış uygulanması nedeniyle yaralanır.
Üreme organının hacmini artırmak için kendi kendine masaj sırasında aşağıdaki egzersizi yapmalısınız:
- Jelqing penisi yarı dik duruma getirir;
- İyi bir tutuş kullanarak, penisin erektil dokusuna mümkün olduğu kadar fazla kan "sürmeye" çalışın.
- Penis tamamen kanla dolduğunda, onu şafttan aşağıya, başa doğru itmeyi deneyin.
- Koşunun ortasında tutuşunuzu güçlendirin ve 20 ila 30 saniye basılı tutun.
- Yüzüğü parmaklarınızdan 1-2 cm daha çekin ve yarım dakika daha bu pozisyonda tutun.
- Fallusun başına ulaştığınızda tutuşunuzu gevşetin ve birkaç rahatlatıcı jelq yapın.
Önemli!Egzersiz sırasında ereksiyon %60-70'i geçmemelidir.
Egzersizi her gün 10-15 dakika yaparsanız 3 ay içerisinde penis çevresini en az 1-1, 5 cm uzatabilirsiniz. Çoğu rahatsızlık genellikle doku hasarına veya yüzey kılcal damarlarının yırtılmasına işaret ettiğinden, egzersizlerin ağrı halinde yapılması önerilmez.
Sıkılaştırmak
İngilizce'den çevrilen "klempleme" kelimesi sabitleme veya kelepçeleme anlamına gelir. Kenetleme tekniğinin özünün, kanı penis şaftında uzun süre tutmak olduğunu tahmin etmek zor değildir. Haftada en az 4-5 kez Terapi yaparak penisinizin çapını sadece birkaç ay içinde en az 1, 5 cm artırabilirsiniz.
Erektil dokudaki mikroskobik hücrelerin gerilmesine bağlı olarak penis hacminin arttığı anlaşılmaktadır. Gövde boyutunu önemli ölçüde artırmak ve elde edilen sonuçları pekiştirmek için, aşağıdaki tekniği kullanarak egzersizleri 2 ay boyunca haftada en az 5 kez yapmanız gerekir:
- Jelqing, penisi maksimum ereksiyona getirir ve tabanına elastik bir bandaj bağlar.
- Çözülmesini önlemek için bandajı elastik bir kordon veya lastik bantla sabitleyin.
- Genital organın en altına metal bir kelepçe takın (sıkmayı kolaylaştırmak için plastik kanatlı bir kelepçe satın almak daha iyidir).
- Penis dokusunu sıktıktan sonra kronometreyi açın ve tam olarak bir dakika sonra penisteki normal kan dolaşımını yeniden sağlamak için kelepçeyi bırakın.
Önemli!Kan damarlarına ve yumuşak dokuya zarar verebileceğinden kelepçeyi aşırı sıkmayın.
Penisinizin kalınlığını arttırmak için tek prosedürde en az 3-4 yaklaşım gerçekleştirin. 10-14 gün sonra bir yaklaşımın süresinin 2 dakikaya çıkarılması önerilir. Fallus hacmindeki artış birkaç seanstan sonra fark edilir hale gelir. Ancak uzmanlar yaklaşımın süresinin 5 dakikadan fazla uzatılmamasını öneriyor. Genital organdaki zayıf kan dolaşımı doku nekrozuna ve erektil disfonksiyonun gelişmesine yol açabilir.
vakum pompası
Bir vakum pompası, fallusun çapını ağrısız ve hızlı bir şekilde artırabilen, genişleyen bir vakum daraltıcı cihazdır. Simülatör silindirik bir plastik piston ve bir vakum pompasından oluşur. Ders sırasında şişe penisin üzerine yerleştirilir ve kasık kemiğine sıkıca bastırılır. Daha sonra hava bir pompayla dışarı pompalanır.
Penis büyütme, etrafında düşük hava basıncı olan bir alan oluşturularak penise giden kan akışının arttırılmasıyla gerçekleşir. Dokudaki kan basıncının artması, erektil dokudaki mikroodacıkların genişlemesine yol açarak penisin en az 1, 5 ila 2 cm daha geniş olmasını sağlar.
Vakum pompaları sıklıkla cinsel ilişkiden hemen önce penis boyutunu kalıcı olarak düzeltmek için kullanılır. Fallusun kalıcı olarak genişlemesini sağlamak için eğitim cihazını altı ay boyunca düzenli olarak kullanmanız gerekir.
Vakum daraltıcı cihazı kullanma tekniği:
- Dik olmayan fallusu silindirin açıklığına yerleştirin.
- Pompayı kasık kemiğinize sıkıca bastırın.
- Mekanik bir ampul veya elektrikli pompa kullanarak havayı cihazdan dışarı pompalayın.
- Ereksiyon meydana geldikten sonra şişeyi indirin.
- 15-20 dakika sonra çek valfi çevirerek silindire hava girmesini sağlayın ve pompayı çıkarın.
Kardiyovasküler hastalıkları olan kişilerin vakum pompası kullanması önerilmez.
Penisinizi büyütmek için esnetiyorsanız, bir işlemin süresinin 20 dakikayı geçmemesi gerektiğini unutmayın. Yumuşak dokularda kanın durması, genital organın kararmasına ve yüzeyinde lenfatik sıvının sıkışmasına neden olabilir.
Operasyon
Ameliyat penis çapını arttırmanın en hızlı yollarından biridir. Fallus şaftını kalınlaştırmak için hyaluronik asit enjeksiyonu veya lipofilling gibi minimal invaziv prosedürler kullanılabilir. İşlem sırasında üreme organının deri altı katmanlarına hastanın kendisinden alınan özel bir jel veya lipit dokusu enjekte edilir. Bu tür operasyonların dezavantajı kısa etki süresidir. Uygulamada görüldüğü gibi, hyaluronik asit ve lipit dokusu bir yıl içinde emilir ve bunun sonucunda genital organın çevresi azalır.
Sentetik malzemelerin deri altına girmesi vakaların %5'inde erektil disfonksiyon ve penis derisinin nekrozu gibi komplikasyonlara yol açmaktadır.
En etkili olanı, cerrahın kas dokusunun bir kısmını vücudun başka bir kısmından (baldır, gluteus kası) penise aktardığı fallusun mikrocerrahi kalınlaştırılmasıdır. Cerrahi müdahalenin istenen etkinin %100 garantisi olmadığı anlaşılmalıdır. Bu nedenle falloplastiye karar vermeden önce penis kalınlaştırmada daha nazik yöntemlerin denenmesi önerilir.